ကြွက်သားတက်ဖို့နဲ့ အဆီကျဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲသလဲဆိုတာကို လူတွေက မကြာခဏ ညည်းညူနေလေ့ရှိပါတယ်။မင်းမှာ ဒီပြဿနာရှိလား။ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ဝါသနာရှင်တိုင်းတွင် အောက်ပါအခြေအနေများ ရှိသင့်သည်- အဘယ်ကြောင့် ဤမျှကြာကြာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပေ။အဆီကျတဲ့ကာလမှာ ကိုယ်အလေးချိန်မတက်ဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် ဘာကြောင့်တက်လာတာလဲ။ကြွက်သားတက်တဲ့ကာလမှာ ကြွက်သားတွေကို ဘယ်လိုကြီးထွားအောင်လုပ်ရမလဲ။ရပ်လိုက်တာနဲ့ ဖြတ်ကျော်ဖို့ ခက်သလား။လျှပ်စစ်သံလိုက် ကြွက်သားလေ့ကျင့်ပေးသူသည် သင့်အား ပြောပြလိမ့်မည်- ကြွက်သားကြီးထွားမှုကို မြန်ဆန်စေရန်နှင့် အဆီစုပုံခြင်းကို တားဆီးနည်း။
ကြွက်သားတက်ခြင်းနှင့် အဆီကျခြင်း၏ မတူညီသည့်အရာနှစ်ခုအတွက်၊ ကြွက်သားတက်ခြင်းသည် အလွန်ခက်ခဲသောအရာဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ကြွက်သားများတက်ခြင်းသည် အဆီကျခြင်းထက် ပို၍ခက်ခဲသည်။တချို့က ကြွက်သားကြီးထွားမှုအတွက် အဆီတွေကိုတောင် လျစ်လျူရှုကြပါတယ်။တိုးမြှင့်လာသည်။ပြီးရင် ကြွက်သားတက်ခြင်းနဲ့ အဆီကျခြင်းရဲ့ သဘောတရားကို အရင်နားလည်ကြရအောင်။အဆီကျဖို့က သင့်မှာ ပိုလျှံနေတဲ့အရာတွေကို စားသုံးဖို့ဖြစ်ပြီး ကြွက်သားရရှိဖို့က သင့်ကြွက်သားတွေကို ကြီးထွားလာစေပြီး သင်စားတာတွေကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ချန်ထားခဲ့ကာ ကြွက်သားတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲဖို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။
1. ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ကြွက်သားတက်ခြင်းအတွက် ကြွက်သားများရရှိရန် အလွန်အရေးကြီးသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့သိထားရမည့်အချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်သောအလေးချိန်သည် သင့်လျော်သည်၊ မလေးလွန်း သို့မဟုတ် မပေါ့လွန်းဘဲ၊ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အကြံဥာဏ်ကောင်းများ ရှိရမည်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ ကြိမ်နှုန်းသည် သင့်လျော်ရမည်၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများသည် မှန်ကန်ပြီး စံထားရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အသက်ရှူနှုန်းကို သင်ကိုယ်တိုင် ထိန်းချုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ဒါတွေအားလုံးကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ သတိထားဖို့ လိုပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့ ထိထိရောက်ရောက် မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သော အချက်အချို့ သို့မဟုတ် အချို့အချက်များရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြွက်သားများ အကျိုးသက်ရောက်မှု အလွန်လျော့ကျသွားနိုင်ပါသည်။
2. သင့်လျော်သော အာဟာရ စားသုံးမှုနှင့် အနားယူရန် လိုအပ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် အာဟာရစားသုံးမှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ကြွက်သားတည်ဆောက်မှု ထိရောက်မှုရှိမရှိသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာဟာရစားသုံးမှုပေါ်တွင် များစွာမူတည်ပါသည်။ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများသည် ညဘက်တွင် အိပ်စက်ခြင်းကြောင့် အနားယူခြင်းသည်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။အိပ်ရေးမဝခြင်း သို့မဟုတ် ကောင်းစွာမအိပ်ပါက ကြွက်သားကြီးထွားမှု အလွန်နှေးကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ကြီးထွားမှု မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။ကြံ့ခိုင်ရေး စက်ဝိုင်းတွင် ကြွက်သားများ တက်လာခြင်းသည် သုံးမှတ် အစားအသောက်၊ ခုနစ်မှတ် လေ့ကျင့်မှုနှင့် လေးမှတ် ပံ့ပိုးမှုအပေါ် မူတည်သည်ဟု ဆိုရိုးစကား ရှိပါသည်။ကြွက်သားတက်တာလို့ ခေါ်ရခက်တယ်။ကြွက်သားများရရှိရေး လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ရေရှည်ကောင်းမွန်သော ဘဝနေထိုင်မှုအလေ့အထကို ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းသိမ်းထားရမည်ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီ၏ လျှပ်စစ်သံလိုက် ကြွက်သားလေ့ကျင့်ပေးသူသည် သင့်အား သတင်းကောင်းပေးပါမည်။HI-EMT သည် ဗေဒဆေးပညာ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းပညာဖြစ်သည်။၎င်းသည် ဘေးကင်းသော ပြင်းထန်မှုအဆင့်ဖြင့် အာရုံစိုက်ထားသော လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်းကို အသုံးပြုသည်။လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသည့်ပုံစံဖြင့် လည်ပတ်ကာ မော်တာနျူရွန်များနှင့် ဓါတ်ပြုပြီး အလွန်အကျုံးဝင်သော ကြွက်သားများကျုံ့မှုကို အစပျိုးစေသည်။
အလိုအလျောက် ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး၊ အများဆုံးကျုံ့တာက ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ ဘာမှမဆိုင်ပါဘူး။HI-EMT သည် နှစ်ကြိမ်ဆက်တိုက် နှိုးဆွမှုများကြားတွင် ကြွက်သားများ ပြေလျော့သွားခြင်းကို ခွင့်မပြုသည့် တိကျသော ကြိမ်နှုန်းအကွာအဝေးကို အသုံးပြုသည်။အရင်တုန်းကတော့ ပန်းပုလုပ်တာက ရိုးရိုးအဆီတွေကို လျှော့ချလိုက်ရုံနဲ့ ပုံက မကျဉ်းတော့တဲ့အတွက် နောင်တရမိတယ်။Hi-EMT နည်းပညာသည် "ကြွက်သားထုထည်ကိုတိုးစေပြီး အဆီလျှော့ချခြင်း" ၏လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့်၊ ယခင်က အဆီဆုံးရှုံးမှုမရှိသော ချို့ယွင်းချက်ကို ချိုးဖျက်ပေးသည်။HI-EMT သံလိုက်ပိုပါးလွှာ- ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းတွင် "ကြွက်သားတည်ဆောက် + အဆီလျှော့ချ"၊ ခိုင်မာသောမျဉ်းကြောင်းကို လွယ်ကူထိရောက်စွာ ဖန်တီးပေးသည်။
တင်ချိန်- နိုဝင်ဘာ ၂၄-၂၀၂၁